점심시간의 재발견 (지은이: 정해윤)

점심시간에 할 수 있는 일들

 

- 학습: 하루 30분이면 1년에 130시간 확보 가능. 어지간한 자격증 하나 얻을 수 있다네요.

- 휴식: 짧은 휴식으로 정력가의 길로 ...

- 건강: 하루 20분의 하워워킹으로 건강 관리 가능

- 취미: 잃어버린 꿈과 열정이 아쉬운가?

- 네트워크: 하루 10분을 인맥관리에 투자. 1년이면, 당신의 휴먼파워가 극대화 될 것이다.

 

우리 인생의 전체 시간 구성

- 수명 80세 시 약 70만 시간

- 수명 시간: 하루 8시간

- 잔여 시간: 47만 시간

 

직장인의 시간 계산

- 노동연수: 40년 가정

- 점심 시간: 하루 1시간

- 연간 250일 업무기간으로 보면 점심시간은 일생에 총 1만 시간

- 일로 환산하면, 416일

- 식사 시간은 하루 30분으로 계산, 하루 30분의 여가 시간 발생

===> 실로, 5,000시간, 208일

 

* 벤자민 프랭클린: "백 년을 살 것처럼 일하고, 내일 죽을 것처럼 기도하라"

 

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* 이종영: "생각은 전투처럼, 말은 평화협상처럼"